Internet Explorer не поддерживается. Обновите браузер или используйте другой.

Обновить

UA creditplus
0 800 753 363 бесплатно по Украине
0 800 753 363 (бесплатные звонки по Украине)
Время работы службы поддержки:
Пн-Пт: с 8:00 до 23:00
Сб-Вс: с 8:00 до 22:00

Как и на что тратить деньги, чтобы стать счастливее — 5 советов

Горы

Все мы знаем, что за деньги нельзя купить счастье. Но осознание того, как и где вы тратите деньги, может во многом сделать вас и окружающих довольными жизнью. Делимся пятью советами, как распределить средства, чтобы стать счастливее в долгосрочной перспективе.

1. Тратьте деньги на самосовершенствование и заботу о себе

Ваше душевное состояние определяет то, как вы воспринимаете мир. Это означает, что трата денег на улучшение общего самочувствия, как правило, является отличным вложением. 

Занимайтесь спортом

Общеизвестный факт, что регулярные упражнения не только поддерживают ваше тело в хорошей форме, но и творят чудеса с психическим здоровьем. Однако для того, чтобы сделать упражнения частью своей жизни, важно, чтобы вы получали от них удовольствие. Если идея посещения тренажерного зала два раза в неделю наполняет вас ужасом, найдите время, чтобы узнать, какие виды спорта вам действительно нравятся. От йоги и пилатеса до скалолазания, хула-хупинга и танцев — есть разные виды еженедельной тренировки. Поэтому найдите время и выберите то, что лучше всего подходит.

Тратьте больше на правильное питание

Качественная еда важна для вашего здоровья в целом. Хотя употребление в пищу питательных продуктов не должно быть дорогим, придется пересмотреть список покупок в пользу разумного выбора. Приготовление сбалансированных блюд на основе зеленых овощей и других богатых витаминами продуктов будет стоить дороже. Но результат того стоит. Кроме того, если вы начнете готовить еду заранее, можно даже сэкономить.

Кормите свой разум

Нужно вкладывать средства в свое тело. Однако не менее важно инвестировать в свой разум. Изучая искусство, культуру и другие интеллектуальные или творческие сферы, вы можете расширить кругозор.

При этом обучение вряд ли приведет вас к банкротству. Книги — это прекрасный ресурс, который обычно стоит не больше, чем 2-3 чашки латте. Даже здесь вы сможете сэкономить, если посетите библиотеку. Визиты в музеи и художественные галереи также творят чудеса — вы легко получите новые знания, не потратив много.

2. Тратьте деньги на свое будущее

Жить настоящим — это правильно. Однако не стоит ради этого полностью жертвовать будущем счастьем. Вложение денег в свое будущее даст вам чувство безопасности и позволит изучить больше возможностей. Также это поможет вам перестать жить от зарплаты до зарплаты.

Освойте то, чем хотите заниматься

Недовольны нынешней работой? Возможно, пришло время инвестировать в новый старт. Есть множество онлайн-ресурсов, в том числе бесплатных, которые помогут вам улучшить свои навыки в любой области. Как только вы освоите основы и поймете, что это то что нужно, можно копнуть глубже. Наймите тренера или репетитора, отправьтесь на курсы или купите несколько профессиональных книг. Эти шаги помогут приблизиться к следующей цели.

Инвестируйте в свою пенсию

Может показаться, что до этого еще далеко. Но чем раньше вы начнете откладывать на пенсию, тем лучше. Отложить часть своего дохода на пенсию непросто, но это хороший способ создать чувство финансовой безопасности. 

3. Тратьте деньги на впечатления

Одна из лучших вещей, на которые можно потратить деньги для счастья — впечатления. В молодом возрасте хочется инвестировать в имущество: от красивых вещей до недвижимости. Однако впечатления, к которым нельзя физически прикоснуться, доставляют постоянный источник радости. По словам Амита Кумара, доцента кафедры маркетинга и психологии Техасского университета в Остине, этот положительный опыт важен. Когда мы вкладываем деньги во время, потраченное на впечатления и общение с близкими, а не на вещи, мы в целом становимся более благодарными. Кроме того, впечатления живут в наших воспоминаниях и могут укрепить чувство достоинства, а также нашу связь с теми, кто нам небезразличен. 

4. Дарите больше своим близким

Внимание близким — это лучший подарок, который можно сделать самому себе. Вы можете вложить свою годовую премию в новую одежду или гаджеты. Но видеть выражение лица любимого человека, когда вы дарите ему то, что он всегда хотел, бесценно. Щедрость не только приносит пользу другим — она вызывает выброс эндорфинов, гормонов счастья, делая вас счастливее в более глубоком смысле. Совет: чтобы дарить подарки близким, необязательно опустошать карту. Иногда памятный предмет с «гаражной» распродажи будет значить гораздо больше, чем новомодная игрушка. 

5. Станьте благотворителем

Говоря о подарках, стоит упомянуть о благотворительности. Пожертвование благотворительным организациям даст почувствовать себя супергероем. Вы сделаете свой вклад в улучшение мира, что, в свою очередь, сделает вас счастливым человеком. Согласно исследованию Гарвардской школы бизнеса, когда участники тестирования давали деньги кому-то другому, а не тратили их на себя, они в целом чувствовали себя счастливее. 
 

utm_Campaign
Cумма:
грн
-
+
Срок:
дней
-
+
  • Cумма

  • Проценты

  • Сумма погашения

Код активирован